contact inschrijven Home Nieuws
Volg Health & Wellness centrum Den Ham op Facebook! Volg Health & Wellness centrum Den Ham op Twitter!
Topfoto

Lestijden

Begeleidend en vrije fitness:

Maandag t/m vrijdag 08.30 - 12.00 uur  
  12.30 - 14.00 uur  
Maandag t/m donderdagavond 18.00 - 21.00 uur  

 

Zaterdag 10.00 - 12.00 uur  
     
     

Groepslessen:

Maandag 9.00 -  10.00   uur Bootcamp
  9.00 -  10.00  uur Smallgroup training
       19.15 - 20. 00 uur Combi Fit
  19.00 - 19.45 uur BodyShake
  20.00 - 20.45 uur Spinning

 

Dinsdag 8.30 - 9.30     uur Circuittraining
  14.00 - 15.00 uur Smalgroup training
  18.00 - 19.00 uur ClubYoga
  19.00 - 20.00 uur Spinning
  19.00 - 20.00 uur Bootcamp
  20.00 - 21.00 uur Spinning
     
Woensdag 9.00 - 10.00 uur ClubPower
  19.15 - 20.00 uur Combi Fit
     
Donderdag 12.45 - 13.45 uur Smallgroup training
  19.30 - 20.30 uur Circuittraining
  19.30 - 20.30 uur ClubPower
     
Vrijdag 9.30- 10.30 uur Smallgroup training
  9.00-10.00 uur en
10.15-11.15 uur 
 ClubYoga
Zaterdag
8.30-10.00 uur in oneven weken


Circuit training
     

Speciale lessen:

Maandag 19.15 -19.45 uur CombiFit 
Dinsdag 8.30 - 9.30 uur
14.00 - 15.00 uur
19.00 - 20.00 uur
Circuittraining
Smallgroup training
Bootcamp
Woensdag​    

 
19.15 -19.45 uur CombiFit 
Donderdag
12.45 - 13.45 uur
19.30 -20.30 uur
Smallgroup traing 

Vrijdag


9.30 - 10.30 uur

 

Smallgroup trainig
Let op: Rooster kan veranderen !!!
 

 
Lid worden?Maak kennis met onze lessen door gratis een uur mee te sporten! Klik hier voor meer informatie Fysieke klachten?Problemen met spieren, pezen, banden en gewrichten. Maak een afspraak met onze fysiotherapeut Afslanken?Bij ons kunt u een afslankprogramma van 12 weken volgen in combinatie met een goed voedingscentrum
Groepslessen
Fitness
Senioren Fitness
Bootcamp
 
 

Club Yoga
Body Shake
Spinning
Club Power
 
Health programma’s
Sportief afvallen
Obesitas
Personal Training
Fysiotherapie
Contact
Health & Wellness Centrum Den Ham
Goosensplein 1
7683 CG Den Ham
T 0546-67 43 34
info@hwcdenham.nl
Volg Health & Wellness centrum Den Ham op Facebook! Volg Health & Wellness centrum Den Ham op Twitter!
© 2018 Health   Wellness centrum Den Ham | Ontwerp Studio Buskruit | Realisatie Sologic