Trainen bij Health & Wellness Centrum Den Ham

Lessen

Lessen
We geven alle groepslessen in onze groepsleszaal waar u door onze gediplomeerde en/of gecertificeerde instructeurs begeleid wordt tijdens de lessen. We geven les in kleine groepen van maximaal 15 personen zodat we voldoende aandacht aan iedere deelnemer kunnen geven. Onze gepassioneerde instructeurs passen waar nodig de les aan voor mensen met klachten of beperkingen, zodat iedereen op zijn/haar niveau mee kan doen. We werken in de lessen yoga en power met programma's van Club Joy, dit betekend dat u ieder kwartaal weer een vernieuwde les krijgt. Ook in de BodyShake wordt met dit kwartaalsysteem gewerkt. De instructeurs worden continue bijgeschoold en staan voor kwaliteit in elke les. Ze coachen u door de verschillende oefeningen zodat u aan het eind van de les met een voldaan en goed gevoel de zaal verlaat.

Lid worden?Maak kennis met onze lessen door gratis een uur mee te sporten! Klik hier voor meer informatie Fysieke klachten?Problemen met spieren, pezen, banden en gewrichten. Maak een afspraak met onze fysiotherapeuten Afslanken?Bij ons kunt u een afslankprogramma van 12 weken volgen in combinatie met een goed voedingsadvies