contact inschrijven Home Nieuws
Volg Health & Wellness centrum Den Ham op Facebook! Volg Health & Wellness centrum Den Ham op Twitter!
Topfoto

leefstijladvies

Healthy LifeStyle Training Programma

Leefstijladvies nodig?
Wel of geen brood?
Wel of geen vet?
Wat mag ik wel en wat mag ik niet eten?

Raakt u ook zo in verwarring door alle hypes?

Gezond eten, voldoende bewegen, minder stress, het lijkt allemaal zo eenvoudig, maar dat is toch niet zo. Dit komt omdat we allemaal anders reageren. Wat goed is voor uw buurman/vrouw kan voor u helemaal verkeerd uitpakken.

Maar bent u soms ook zo moe, heeft u minder energie en wilt u graag wat kilo's afvallen, dan is dit lijfstijladvies programma misschien wel wat voor u. Spreek dan nu uw eigen verantwoording aan. Het is niet makkelijk om uw vastgeroeste gewoontes te veranderen, maar het kan wel. Want zeg nou zelf, "You will never know your limits, unless you push yourself to them"!

Loes Ottens, leefstijladviseur bij het Health en Wellness centrum, helpt u daar graag bij. Loes is BGN gewichtsconsulent, NASM Personal Trainer en zij studeert op dit moment aan de Hamel College voor LIfecoach. Samen met u gaat zij opzoek naar een leefstijl dat bij u past. Loes werkt met 3 hoofdpijlers: *Food *Move *Mind. Dus dit is geen dieet, maar een leefstijlverandering.

Nieuwsgierig? Neem dan contact op met Loes via 0546-674334 of loes@hwcdenham.nl
 
Groepslessen
Fitness
Senioren Fitness
Bootcamp
 
 

Club Yoga
Body Shake
Spinning
Club Power
 
Health programma’s
Sportief afvallen
Obesitas
Personal Training
Fysiotherapie
Contact
Health & Wellness Centrum Den Ham
Goosensplein 1
7683 CG Den Ham
T 0546-67 43 34
info@hwcdenham.nl
Volg Health & Wellness centrum Den Ham op Facebook! Volg Health & Wellness centrum Den Ham op Twitter!
© 2018 Health   Wellness centrum Den Ham | Ontwerp Studio Buskruit | Realisatie Sologic